第108章 训练【二更】
接下来的几天，赵英杰和朱竹进依旧没有回归，还在猎魂森林里猎杀挑选魂兽。
坚过比比东之后，黄英开始对易天单独教导起来，易天每天在下课之后，都会去黄老师那里接受特训。
而早晨，他都会和张星两人结伴而行，一起去训练。
自从上次和千仞雪战斗过后，易天接斧头的问题缓解很多，特别是在流畅性方面，勉强算得上行云流水。
在距离控制方面，也有长足的进步，基本可以保证斧头落在他的三米范围内。
在上次面见比比东之后，在黄英的建议下，易天加强了在身体强度方面的锻炼。
于是乎，他将每日清晨在操场上的晨练项目，改在学院的重力训练场中进行。
易天改变晨练场地，与他一起晨练的两位小伙伴，苏悦和张星自然得跟随一起行动。
在重力训练场下，训练强度变大很多，锻炼的效果自然也是立竿见影，每次训练完毕，都有一种腰酸背痛的感觉。
早晨照例无人，易天、张星两人打开双倍重力训练区的大门。
苏悦并不和他们住在一起，苏悦对这种力量训练不屑一顾，她一直信奉技巧为王。
因为只是晨练，所以强度适中，并没有太过激烈的动作，将练得自己接下来一天都精疲力竭，自然不可取。
热身举重之后，易天开始做单手俯卧撑，两只手轮换着来。
在普通重力下，这仅仅只能算是热身运动，但在两倍重力下，却是非常有效果。
张星的计划和易天不一样，他的训练主要是以深蹲和扎马步为主。
作为一位防御型的魂师，下盘的稳定性，自然是最为重要的一环.
而且他的武魂是盾牌，攻击方式以冲撞为主，腿部力量越强，冲撞力度也就越强！
易天一边做着单手俯卧撑，一边思考着。
学而不思则罔，训练也一样，一味埋头苦干不可取，必须总结得失，将自身每一份努力都用在该用的地方！
对于目前的身体状态，易天不满意的还挺多。
首要的就是爆发力，限于本身技巧，这方面差很多，整体爆发力和局部爆发力都需要进一步。
他现在强大的输出能力，全部仰仗帝国羁绊buff和旋转飞斧的强大加成。
易天本身爆发力并不算很强大，因为他缺少技巧性的锻炼。
也就是说，他现在空有一身蛮力，却没有足够的技巧，将这身蛮力发挥到极致。
因为修炼了瞬爆步法，整体爆发力算是有点提升。
但易天感觉这种爆发很单一，在对敌人的伤害上，表现的并不算很明显。
他需要扬长避短！
“自己的长处是什么？”易天问自己。
“我最大的长处就是，现在攻击力猛的一匹，在进攻方面，甚至能以二环大魂师的实力，压制千仞雪！”
易天眯了眯眼，长处自然要发扬光大。
除了在魂技上的应用之外，怎么从身体上锻炼，来让自己在旋转飞斧的攻击力变得更猛烈些？
他想起第一次在学会武魂技能旋转飞斧时所看见的场景，德莱文百般无聊的用手指旋转着匕首。
“旋转飞斧的进攻当时，不正是通过手部手指来转动飞斧，再施加魂力而行成恐怖的绞杀力来伤人吗？”
他心里想：
“武魂技能属性没办法改变，但自己手部手指旋转的力度可以改变啊！若是自己加强手指的力道，旋转飞斧的威力岂不是还能再上一层楼？！”
“那该如何锻炼手指的力道？”易天思忖，单纯做俯卧撑不行，锻炼握力也不靠谱。
他想起前世的一指禅和“大力金刚指”的练法。
大力金刚指就pass算了，毕竟这东西的练法是拿手指戳沙袋，戳门、戳石头。
他又不是加藤鹰，根本不用手指去戳别人。
但一指禅还是很有必要练习的，手指越稳健，越有力，旋转起飞斧来，也就越发得心应手，越发给力。
正轻松单手俯卧撑的易天，换成一根手指进行。
“噗通！”
支撑不住的易天趴在地上，还是有些太勉强，差点把手指给弄骨折了。
必须慢慢尝试，一步一步来。
易天再次开始自虐过程，从五个手指开始，逐一减少，一点点让自己的身体达到所能承受的极限范围。
这样臂力，手指的力量都会增强。
即便是撑不住易天也不会用魂力来强行支撑，那样起不到对身体的训练效果。
自己骗自己显然没有意义。
重力训练场中，易天一次又一次的尝试，一次又一次跌倒，虽然有些狼狈，但依旧很兴奋。
“老大，咱们该离开了，”张星满身大汗，一边用毛巾擦着，一边说。
“你先走吧，我再训练一会！”易天并没有回头，一边单手做着二指禅，一边对张星摆了摆手。
本来按易天以往的习惯，此时应该已经结束修炼才对，但今天换了一个新的训练方式，效果比较好，他准备多练两组。
“那好吧，你记得消停点！”
张星看着锻炼手指的易天，忍不住皱了皱眉头，张了张嘴，却是什么话都没说。
作为一个训练狂人，他偶尔也会神经兮兮的搞出一些骚操作。
张星离开不一会儿。
门又开了。
胡列娜自从上次面对千仞雪惨败之后，也在勤加训练，频繁来往她的拟态修炼场和重力训练场。
在与易天熟悉之后，她也清楚了易天的底细，一个在偏远小城的偏远山村打铁的孤儿。
这让她不禁更添了一份好感，同时天涯沦落人，对于易天，她还要跟幸运一点，至少还有一个哥哥。
不过这也让她很奇怪，自己可是从小就开始训练，但易天是哪里来的这么好的身手？
然后胡列娜就看到了惊人的一幕，重力训练室里面的易天赤裸着上身，汗如雨水一样往下淌，两腿悬空，用两根手指，以俄挺俯卧撑的方式训练着，每二十次轮换一次手。
这是什么样的力量？？？
胡列娜其实与苏悦一样，都认为技巧为王，身体只是更好的为魂力服务。
她频繁来重力训练室里修炼，根本原因还是在于这是比比东的旨意。
但即便如此，她很少进行举重之类的力量型训练，很多的是对技巧性的强化训练。
看着挥汗如雨的易天，她不禁想起与易天初次见面时的场景，只不过那次挥汗如雨的角色是自己罢了。
他们还真是不打不相识。
坚过比比东之后，黄英开始对易天单独教导起来，易天每天在下课之后，都会去黄老师那里接受特训。
而早晨，他都会和张星两人结伴而行，一起去训练。
自从上次和千仞雪战斗过后，易天接斧头的问题缓解很多，特别是在流畅性方面，勉强算得上行云流水。
在距离控制方面，也有长足的进步，基本可以保证斧头落在他的三米范围内。
在上次面见比比东之后，在黄英的建议下，易天加强了在身体强度方面的锻炼。
于是乎，他将每日清晨在操场上的晨练项目，改在学院的重力训练场中进行。
易天改变晨练场地，与他一起晨练的两位小伙伴，苏悦和张星自然得跟随一起行动。
在重力训练场下，训练强度变大很多，锻炼的效果自然也是立竿见影，每次训练完毕，都有一种腰酸背痛的感觉。
早晨照例无人，易天、张星两人打开双倍重力训练区的大门。
苏悦并不和他们住在一起，苏悦对这种力量训练不屑一顾，她一直信奉技巧为王。
因为只是晨练，所以强度适中，并没有太过激烈的动作，将练得自己接下来一天都精疲力竭，自然不可取。
热身举重之后，易天开始做单手俯卧撑，两只手轮换着来。
在普通重力下，这仅仅只能算是热身运动，但在两倍重力下，却是非常有效果。
张星的计划和易天不一样，他的训练主要是以深蹲和扎马步为主。
作为一位防御型的魂师，下盘的稳定性，自然是最为重要的一环.
而且他的武魂是盾牌，攻击方式以冲撞为主，腿部力量越强，冲撞力度也就越强！
易天一边做着单手俯卧撑，一边思考着。
学而不思则罔，训练也一样，一味埋头苦干不可取，必须总结得失，将自身每一份努力都用在该用的地方！
对于目前的身体状态，易天不满意的还挺多。
首要的就是爆发力，限于本身技巧，这方面差很多，整体爆发力和局部爆发力都需要进一步。
他现在强大的输出能力，全部仰仗帝国羁绊buff和旋转飞斧的强大加成。
易天本身爆发力并不算很强大，因为他缺少技巧性的锻炼。
也就是说，他现在空有一身蛮力，却没有足够的技巧，将这身蛮力发挥到极致。
因为修炼了瞬爆步法，整体爆发力算是有点提升。
但易天感觉这种爆发很单一，在对敌人的伤害上，表现的并不算很明显。
他需要扬长避短！
“自己的长处是什么？”易天问自己。
“我最大的长处就是，现在攻击力猛的一匹，在进攻方面，甚至能以二环大魂师的实力，压制千仞雪！”
易天眯了眯眼，长处自然要发扬光大。
除了在魂技上的应用之外，怎么从身体上锻炼，来让自己在旋转飞斧的攻击力变得更猛烈些？
他想起第一次在学会武魂技能旋转飞斧时所看见的场景，德莱文百般无聊的用手指旋转着匕首。
“旋转飞斧的进攻当时，不正是通过手部手指来转动飞斧，再施加魂力而行成恐怖的绞杀力来伤人吗？”
他心里想：
“武魂技能属性没办法改变，但自己手部手指旋转的力度可以改变啊！若是自己加强手指的力道，旋转飞斧的威力岂不是还能再上一层楼？！”
“那该如何锻炼手指的力道？”易天思忖，单纯做俯卧撑不行，锻炼握力也不靠谱。
他想起前世的一指禅和“大力金刚指”的练法。
大力金刚指就pass算了，毕竟这东西的练法是拿手指戳沙袋，戳门、戳石头。
他又不是加藤鹰，根本不用手指去戳别人。
但一指禅还是很有必要练习的，手指越稳健，越有力，旋转起飞斧来，也就越发得心应手，越发给力。
正轻松单手俯卧撑的易天，换成一根手指进行。
“噗通！”
支撑不住的易天趴在地上，还是有些太勉强，差点把手指给弄骨折了。
必须慢慢尝试，一步一步来。
易天再次开始自虐过程，从五个手指开始，逐一减少，一点点让自己的身体达到所能承受的极限范围。
这样臂力，手指的力量都会增强。
即便是撑不住易天也不会用魂力来强行支撑，那样起不到对身体的训练效果。
自己骗自己显然没有意义。
重力训练场中，易天一次又一次的尝试，一次又一次跌倒，虽然有些狼狈，但依旧很兴奋。
“老大，咱们该离开了，”张星满身大汗，一边用毛巾擦着，一边说。
“你先走吧，我再训练一会！”易天并没有回头，一边单手做着二指禅，一边对张星摆了摆手。
本来按易天以往的习惯，此时应该已经结束修炼才对，但今天换了一个新的训练方式，效果比较好，他准备多练两组。
“那好吧，你记得消停点！”
张星看着锻炼手指的易天，忍不住皱了皱眉头，张了张嘴，却是什么话都没说。
作为一个训练狂人，他偶尔也会神经兮兮的搞出一些骚操作。
张星离开不一会儿。
门又开了。
胡列娜自从上次面对千仞雪惨败之后，也在勤加训练，频繁来往她的拟态修炼场和重力训练场。
在与易天熟悉之后，她也清楚了易天的底细，一个在偏远小城的偏远山村打铁的孤儿。
这让她不禁更添了一份好感，同时天涯沦落人，对于易天，她还要跟幸运一点，至少还有一个哥哥。
不过这也让她很奇怪，自己可是从小就开始训练，但易天是哪里来的这么好的身手？
然后胡列娜就看到了惊人的一幕，重力训练室里面的易天赤裸着上身，汗如雨水一样往下淌，两腿悬空，用两根手指，以俄挺俯卧撑的方式训练着，每二十次轮换一次手。
这是什么样的力量？？？
胡列娜其实与苏悦一样，都认为技巧为王，身体只是更好的为魂力服务。
她频繁来重力训练室里修炼，根本原因还是在于这是比比东的旨意。
但即便如此，她很少进行举重之类的力量型训练，很多的是对技巧性的强化训练。
看着挥汗如雨的易天，她不禁想起与易天初次见面时的场景，只不过那次挥汗如雨的角色是自己罢了。
他们还真是不打不相识。