【第210章】 第一课
巨大的弧形穹顶，拢音效果明显，到处都是扑打水花、发号施令的声音。放眼望去，整个大厅有将近三四百人，或在池边受训，或在池里潜水，全都穿着整齐划一的黑色泳衣。
仔细观察的话，发现厅里还有一部分女学员，大概有六七十人，占据了东区的三个泳池，其余的则都是男生。
秦时月把陆云带到更衣室门口，俏皮道：“潜水可是你的强项啊，加油。”
冰湖救人事件，陆云的潜泳能力给了她很深刻的印象。排除气魄不提，单单是闭气的时长，就远超常人，实属天赋异禀。
何止是强项？简直就是本能啊。陆云心中暗笑，毫不客气的说，潜水？他能潜到在场的所有人坟头草都长到三米高。
从一进门开始，不少教官都向秦时月敬礼，竟然口称‘部长’，说明秦时月在这里的地位很高。极有可能就是这批学员的作训总教官。
转念一想，陆云似乎有点儿明白潜水训练的用意了。应当是他针对自己龙王使者的身份，特意组建了一只擅长水性的队伍。
毕竟龙性属水，陆云还在基地岛要了一条河，用来发展水族。这些事情她都看在眼里，选择海洋大学的学生，作为学员，简直太适合不过了。
更衣室里提供泳裤，陆云随意拿了条新的换上，一脸轻松的走出来。
秦时月正和几位教官商量着什么，听到脚步声响起，齐齐转过头来。大家同时眼前一亮，陆云一身紧密结实的腱子肉，匀称流畅的身体线条，极具视觉冲击力，透着一种难以言喻的和谐之美，简直就像是一尊经过大师精心雕琢，运用黄金分割完美比例的雕像。
哪怕秦时月是第二次见到了，还是打心眼里赞了一声：好身材！
说实话，那一双双眼睛直勾勾的从上扫到下，又从下扫到上，看的陆云都觉得浑身不自在。
那感觉，就像刚入行的女优，遇上了一群身经百战的老司机品头论足……
“秦姐……”
陆云话都没说完，一个虎背熊腰，肤色黝黑的壮汉，粗着嗓门道：“部长，这小伙子我要了。甭管别的数据啥的，光是这身材看的就过瘾啊。”
我靠，过瘾？
有这么形容的吗？
陆云瞅了瞅那汉子胸前巴掌宽的护心毛，一阵恶寒。
“靠，老猛，你话秃噜的挺快啊。这小伙子我也想要啊。”说话的是他旁边，一个精瘦高挑的青年，剃着精神的小村头，腰杆笔直，肌肉匀称，一看就是部队里出来的精英。
秦时月笑道：“争什么争？他入哪个队，我都安排好了。叫你们过来，就是问问今天训练的情况，最高纪录到了多少？”
绰号老猛的壮汉，摸摸脑袋道：“部长，我那队儿，一群熊包，还有十七八个旱鸭子。这练了有一晌功夫了，最长的一个才憋了一分半啊。”
“你呢？曹克明。”秦时月冲着陆云招招手，示意他过来，才转向那个精瘦的年轻人，道：“你们队里我可分了有三四个水性不错的，时间能到多少？”
“我这儿比老猛还强点儿，最强的一个到了2分零7秒8。”
“2分钟？”秦时月点点头道：“第一次训练，以观察为主。不用太过于苛求成绩了，真正的考验还在后头呢。”
“哎，对了。”秦时月看着陆云，笑问道：“陆云，你水性这么好，有没有记录过最长闭气时间？”
“我吧。”陆云一脸‘诚实’道：“要是真较起劲儿来，估计没人拉根本出不来。”
噗……
老猛和曹克明都笑喷了。
没人拉出不来？
那特么的是淹死了好吗？
秦时月嗔了眼笑的直不起腰的老猛和曹克明：“有那么好笑吗？都给我严肃一点儿！”
“哎哟，这个牛皮吹的，真是耳目一新啊。”老猛站直了身子，憋笑憋的脸都涨红了。曹克明摸摸鼻子道：“部长，这不是忍不住嘛。实在是这位同学的牛皮吹得，简直耳目一新，防不胜防啊。”
陆云也是一脸尬笑，你妹的，我要是不愿意，你们拉都拉不出来。
“克明，你带的是那一组，不是少两个人吗？他就交给你们了。”秦时月拍拍陆云的肩膀，交待道：“这是个潜力股，数据先不说，在潜水方面很有潜力。希望你能好好的发掘发掘。”
“是，部长！一定不负重托！”曹克明双腿一并，敬了个礼，可惜没穿军靴，否则的话，一定响亮的很。
老猛有点儿不服气的嘀咕道：“部长，你这不是偏心眼儿嘛。水性好的都分了他好几个了，轮也该轮到我们队了啊。要不然月底大比武，就只能我这个当教官的亲自上阵了。”
“老猛，你还别不服气啊。”秦时月笑吟吟道：“如何分配我心里有数。克明队里的平均数据，要比你们低一截。也就是有几个水性好的。要真过了这一个月，究竟谁输谁赢，还不一定呢。”
“对啊，老猛。先前你抢了几个尖子生。我都没眼红呢。”
“好了，都别说了。赶紧归队，抓紧时间训练！”
秦时月看了看手表：“我下午还要开个视频会议，陆云，你先跟曹队长过去，先跟队员们见个面，熟悉一下。待会儿就开始正式训练，要是有什么疑问，今天晚餐后有半个小时的休息时间，到我办公室里详谈。”
陆云总觉得这是赶鸭子上架，秦家似乎是有意答谢他的救命之恩，特意为他争取了宝贵的名额。否则以他的情况，无权无势无背景的，很难入选启明星计划。
他本来还想着敷衍敷衍了事，大不了回去当个普通的大学生，更加自由一些。不过来到这里，见到此情此景，他还真有点儿好奇，秦时月究竟要组建一个什么样的队伍。
毕竟，秦时月是他钦定的使者。
曹克明拍拍陆云的肩膀，招呼道：“同学，跟我来吧。”
老猛拍了拍胸口的护心毛，一脸豪爽：“同学，要是在他那儿待的不爽，告诉我一声啊。我们队随时敞开怀抱欢迎你的加入。”
“滚你的吧。”曹克明笑骂一声。
三人沿着池边走去，途中路过老猛带的那只队伍，一队学院正在池边整齐的站着军姿，看见老猛过来，齐声道：“教官好！”
老猛大模大样的背着手，呵斥道：“一个个病怏怏的，没吃饭啊。都给我跳水里，站直喽！”
将要走过，陆云忽然觉得队伍中一道目光瞅着他。转头一看，竟然是熟人——迟天衡，他原来他分到了老猛的队伍里。
迟天衡的目光有点儿惊讶，他想不通陆云明明是发了迷彩服的普通学生，怎么也跟着来到这里参加魔鬼特训。
刚才老猛和秦时月报告情况时，他就注意到，陆云和秦时月似乎是相熟的，看来十有八九是走后门进来的。
这让他心里产生了一点儿鄙视。
因此，看向陆云的目光，也带着浓浓的不屑。
陆云没兴趣搭理他，径直跟着曹克明来到隔壁的泳池。同样有一只队伍整齐的立着军姿，声音响亮：“教官好！”
曹克明点点头，语气相当柔和道：“稍息，大家鼓掌欢迎我们的新队员。对了，你叫什么来着？”
陆云客气道：“陆云。”
“来，欢迎陆云加入我们的大家庭！大家热烈一点儿！”
哗啦啦一阵整齐的掌声响起，队员和陆云一样都是十八九的小伙子，精气神十足，脸上都挂着好奇。
曹克明估摸了一下陆云的个头，给他排好位置，才点点头道：“大家先热热身，别学旁边的一群傻蛋直接跳水里。容易抽筋！”
一阵低笑声响起，不远处正抱着胳膊一脸威严的老猛，脸皮子抽了抽。
“来，大家先跟我打一套军体拳！”
曹克明不愧是军伍出身，一套军体拳打的刚猛有力，虎虎生风。同学们照葫芦画瓢，三两遍之后，也打的似模似样。
“差不多了。下水！准备第一课，潜水训练。”
命令一下，曹克明率先跳入水中，其余的队员也跟着下饺子一样，噗通噗通跳了进去，气氛十分轻松。
反观隔壁，不少同学体质可能有点儿若，没有充分热身的情况下，陡然被冷水一激，脸色都变的有点儿苍白，有点儿敢怒不敢言。
老猛脸上挂不住，吼道：“都看什么看！一群熊包蛋，给我扎进去，只要憋不死，就不许露头！”
曹克明拍了拍手道：“大家都还适应吧？要是觉得不舒服，可以先出去。”
没人说话，都静静的站在水中。
“很好。那么我先来讲解一下闭气的要领！”曹克明瞥了眼老猛，面带得意之色道：“闭气又叫憋气，可不是闷着头往水里栽树似得扎进去就行。”
“练闭气，主要是心态！心态一定要放松，不要紧张。一旦紧张，身体的耗氧量就会提升，时间也憋不长。大家都是大学生，相信原理都明白，我就不过多解释了。”
“再然后，就是深吸一口气，这取决于大家的肺活量。每个人情况都不一样，大家尽量都吸到最大！”
“然后就是重点，先慢慢把脸贴住水面，盖住口鼻就行。不用整个脑袋进去，这样有利于缓解心态紧张！”
“接下来，就是技巧了。口里含着的气，到水里不是立即吐泡泡，心态保持平静，就像享受水底，然后慢慢感觉，感觉有点需要氧气了，就用嘴吐一个小泡泡，然后一个一个吐。感觉用嘴吐还是缺氧的时候，用鼻子喷个小泡泡，要嘴和鼻子相互调节的喷泡泡，在水里的时间就会长了。别害怕，我用人格保证，绝对淹不死，顶多喝两口水！”
“下面，给大家五分钟时间揣摩实践！然后，正式开始！”
“现在开始计时！”
仔细观察的话，发现厅里还有一部分女学员，大概有六七十人，占据了东区的三个泳池，其余的则都是男生。
秦时月把陆云带到更衣室门口，俏皮道：“潜水可是你的强项啊，加油。”
冰湖救人事件，陆云的潜泳能力给了她很深刻的印象。排除气魄不提，单单是闭气的时长，就远超常人，实属天赋异禀。
何止是强项？简直就是本能啊。陆云心中暗笑，毫不客气的说，潜水？他能潜到在场的所有人坟头草都长到三米高。
从一进门开始，不少教官都向秦时月敬礼，竟然口称‘部长’，说明秦时月在这里的地位很高。极有可能就是这批学员的作训总教官。
转念一想，陆云似乎有点儿明白潜水训练的用意了。应当是他针对自己龙王使者的身份，特意组建了一只擅长水性的队伍。
毕竟龙性属水，陆云还在基地岛要了一条河，用来发展水族。这些事情她都看在眼里，选择海洋大学的学生，作为学员，简直太适合不过了。
更衣室里提供泳裤，陆云随意拿了条新的换上，一脸轻松的走出来。
秦时月正和几位教官商量着什么，听到脚步声响起，齐齐转过头来。大家同时眼前一亮，陆云一身紧密结实的腱子肉，匀称流畅的身体线条，极具视觉冲击力，透着一种难以言喻的和谐之美，简直就像是一尊经过大师精心雕琢，运用黄金分割完美比例的雕像。
哪怕秦时月是第二次见到了，还是打心眼里赞了一声：好身材！
说实话，那一双双眼睛直勾勾的从上扫到下，又从下扫到上，看的陆云都觉得浑身不自在。
那感觉，就像刚入行的女优，遇上了一群身经百战的老司机品头论足……
“秦姐……”
陆云话都没说完，一个虎背熊腰，肤色黝黑的壮汉，粗着嗓门道：“部长，这小伙子我要了。甭管别的数据啥的，光是这身材看的就过瘾啊。”
我靠，过瘾？
有这么形容的吗？
陆云瞅了瞅那汉子胸前巴掌宽的护心毛，一阵恶寒。
“靠，老猛，你话秃噜的挺快啊。这小伙子我也想要啊。”说话的是他旁边，一个精瘦高挑的青年，剃着精神的小村头，腰杆笔直，肌肉匀称，一看就是部队里出来的精英。
秦时月笑道：“争什么争？他入哪个队，我都安排好了。叫你们过来，就是问问今天训练的情况，最高纪录到了多少？”
绰号老猛的壮汉，摸摸脑袋道：“部长，我那队儿，一群熊包，还有十七八个旱鸭子。这练了有一晌功夫了，最长的一个才憋了一分半啊。”
“你呢？曹克明。”秦时月冲着陆云招招手，示意他过来，才转向那个精瘦的年轻人，道：“你们队里我可分了有三四个水性不错的，时间能到多少？”
“我这儿比老猛还强点儿，最强的一个到了2分零7秒8。”
“2分钟？”秦时月点点头道：“第一次训练，以观察为主。不用太过于苛求成绩了，真正的考验还在后头呢。”
“哎，对了。”秦时月看着陆云，笑问道：“陆云，你水性这么好，有没有记录过最长闭气时间？”
“我吧。”陆云一脸‘诚实’道：“要是真较起劲儿来，估计没人拉根本出不来。”
噗……
老猛和曹克明都笑喷了。
没人拉出不来？
那特么的是淹死了好吗？
秦时月嗔了眼笑的直不起腰的老猛和曹克明：“有那么好笑吗？都给我严肃一点儿！”
“哎哟，这个牛皮吹的，真是耳目一新啊。”老猛站直了身子，憋笑憋的脸都涨红了。曹克明摸摸鼻子道：“部长，这不是忍不住嘛。实在是这位同学的牛皮吹得，简直耳目一新，防不胜防啊。”
陆云也是一脸尬笑，你妹的，我要是不愿意，你们拉都拉不出来。
“克明，你带的是那一组，不是少两个人吗？他就交给你们了。”秦时月拍拍陆云的肩膀，交待道：“这是个潜力股，数据先不说，在潜水方面很有潜力。希望你能好好的发掘发掘。”
“是，部长！一定不负重托！”曹克明双腿一并，敬了个礼，可惜没穿军靴，否则的话，一定响亮的很。
老猛有点儿不服气的嘀咕道：“部长，你这不是偏心眼儿嘛。水性好的都分了他好几个了，轮也该轮到我们队了啊。要不然月底大比武，就只能我这个当教官的亲自上阵了。”
“老猛，你还别不服气啊。”秦时月笑吟吟道：“如何分配我心里有数。克明队里的平均数据，要比你们低一截。也就是有几个水性好的。要真过了这一个月，究竟谁输谁赢，还不一定呢。”
“对啊，老猛。先前你抢了几个尖子生。我都没眼红呢。”
“好了，都别说了。赶紧归队，抓紧时间训练！”
秦时月看了看手表：“我下午还要开个视频会议，陆云，你先跟曹队长过去，先跟队员们见个面，熟悉一下。待会儿就开始正式训练，要是有什么疑问，今天晚餐后有半个小时的休息时间，到我办公室里详谈。”
陆云总觉得这是赶鸭子上架，秦家似乎是有意答谢他的救命之恩，特意为他争取了宝贵的名额。否则以他的情况，无权无势无背景的，很难入选启明星计划。
他本来还想着敷衍敷衍了事，大不了回去当个普通的大学生，更加自由一些。不过来到这里，见到此情此景，他还真有点儿好奇，秦时月究竟要组建一个什么样的队伍。
毕竟，秦时月是他钦定的使者。
曹克明拍拍陆云的肩膀，招呼道：“同学，跟我来吧。”
老猛拍了拍胸口的护心毛，一脸豪爽：“同学，要是在他那儿待的不爽，告诉我一声啊。我们队随时敞开怀抱欢迎你的加入。”
“滚你的吧。”曹克明笑骂一声。
三人沿着池边走去，途中路过老猛带的那只队伍，一队学院正在池边整齐的站着军姿，看见老猛过来，齐声道：“教官好！”
老猛大模大样的背着手，呵斥道：“一个个病怏怏的，没吃饭啊。都给我跳水里，站直喽！”
将要走过，陆云忽然觉得队伍中一道目光瞅着他。转头一看，竟然是熟人——迟天衡，他原来他分到了老猛的队伍里。
迟天衡的目光有点儿惊讶，他想不通陆云明明是发了迷彩服的普通学生，怎么也跟着来到这里参加魔鬼特训。
刚才老猛和秦时月报告情况时，他就注意到，陆云和秦时月似乎是相熟的，看来十有八九是走后门进来的。
这让他心里产生了一点儿鄙视。
因此，看向陆云的目光，也带着浓浓的不屑。
陆云没兴趣搭理他，径直跟着曹克明来到隔壁的泳池。同样有一只队伍整齐的立着军姿，声音响亮：“教官好！”
曹克明点点头，语气相当柔和道：“稍息，大家鼓掌欢迎我们的新队员。对了，你叫什么来着？”
陆云客气道：“陆云。”
“来，欢迎陆云加入我们的大家庭！大家热烈一点儿！”
哗啦啦一阵整齐的掌声响起，队员和陆云一样都是十八九的小伙子，精气神十足，脸上都挂着好奇。
曹克明估摸了一下陆云的个头，给他排好位置，才点点头道：“大家先热热身，别学旁边的一群傻蛋直接跳水里。容易抽筋！”
一阵低笑声响起，不远处正抱着胳膊一脸威严的老猛，脸皮子抽了抽。
“来，大家先跟我打一套军体拳！”
曹克明不愧是军伍出身，一套军体拳打的刚猛有力，虎虎生风。同学们照葫芦画瓢，三两遍之后，也打的似模似样。
“差不多了。下水！准备第一课，潜水训练。”
命令一下，曹克明率先跳入水中，其余的队员也跟着下饺子一样，噗通噗通跳了进去，气氛十分轻松。
反观隔壁，不少同学体质可能有点儿若，没有充分热身的情况下，陡然被冷水一激，脸色都变的有点儿苍白，有点儿敢怒不敢言。
老猛脸上挂不住，吼道：“都看什么看！一群熊包蛋，给我扎进去，只要憋不死，就不许露头！”
曹克明拍了拍手道：“大家都还适应吧？要是觉得不舒服，可以先出去。”
没人说话，都静静的站在水中。
“很好。那么我先来讲解一下闭气的要领！”曹克明瞥了眼老猛，面带得意之色道：“闭气又叫憋气，可不是闷着头往水里栽树似得扎进去就行。”
“练闭气，主要是心态！心态一定要放松，不要紧张。一旦紧张，身体的耗氧量就会提升，时间也憋不长。大家都是大学生，相信原理都明白，我就不过多解释了。”
“再然后，就是深吸一口气，这取决于大家的肺活量。每个人情况都不一样，大家尽量都吸到最大！”
“然后就是重点，先慢慢把脸贴住水面，盖住口鼻就行。不用整个脑袋进去，这样有利于缓解心态紧张！”
“接下来，就是技巧了。口里含着的气，到水里不是立即吐泡泡，心态保持平静，就像享受水底，然后慢慢感觉，感觉有点需要氧气了，就用嘴吐一个小泡泡，然后一个一个吐。感觉用嘴吐还是缺氧的时候，用鼻子喷个小泡泡，要嘴和鼻子相互调节的喷泡泡，在水里的时间就会长了。别害怕，我用人格保证，绝对淹不死，顶多喝两口水！”
“下面，给大家五分钟时间揣摩实践！然后，正式开始！”
“现在开始计时！”