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鸭子测试 作者:Glowing
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就好。”补充,“到时候我还是跟着你。”
居骁摇头说:“没事,看你自己愿意。”
祝星晨数出七张钞票,递给前台,对居骁小声说:“我愿意跟你一起。”
前台看了眼两人,一边开卡,一边心想,老板成日东撩西撩的,这姓祝的小朋友看着挺死心塌地的,这回老板肯定什么也捞不着,还非得把店里的活招牌给撩跑了,也不知道图什么。
祝星晨拿了卡,跟居骁一起去更衣室换衣服,他今天带了一套宽松的旧运动服,不太好意思在居骁跟前换,躲进了更衣室的隔间。
等他穿完出来,居骁也换好了衣服,倒不是上周那一套青色的拳击服,只是普通的运动衫运动短裤。
居骁先带着祝星晨做了几组拉伸,又让他上了椭圆机。
居骁给祝星晨设了椭圆机时间,足有四十分钟,站在旁边看了会儿,才上了旁边的另一架椭圆机。
一开始祝星晨还有余裕跟居骁说两句话,等速度和阻力上来了,只是不住喘,不停擦汗,转头看居骁,居骁倒是很轻松的样子,还时不时指导他两句呼吸技巧。
等下了椭圆机,祝星晨已经累得话都说不出口,开了一瓶水咕嘟咕嘟灌下去,感觉这辈子从没这么豪气地喝过水。
居骁还没从椭圆机上下来,只说:“你等我十分钟,你在周围拉伸一下,不要猛地坐下。”
居骁也出了些汗,浸得柔软的布料贴在他身上,隐约勾勒出一点肌肉的形状。
祝星晨累得脑子里嗡嗡作响,看到居骁这样的身材又有点羡慕,乖乖做了拉伸才坐到一旁的划船机上。
他坐的位置刚好在居骁背后,缓过劲来了,才注意到居骁踩在椭圆机上一上一下,每一下都带得大腿和臀`部的肌肉紧绷着,一点点汗珠蒙在上面,随着动作时不时滚下一两颗,看得他移不开眼。
正发着呆,一声口哨声在身后响起,祝星晨回头去看,却是孟超凡似笑非笑地望着他。
孟超凡今天穿了件淡粉色的衬衣,袖子挽起来,露出结实的小臂。
祝星晨被人撞破盯着居骁看,顿时不好意思起来,慌忙打招呼:“孟老板。”
孟超凡在他旁边地上盘腿坐下,随意掸了掸西裤上一点白灰,问:“卡办了?”
祝星晨点点头,孟超凡又问:“多久的?”
祝星晨说:“半年的。”
孟超凡笑了笑,他这个坐姿,比坐在划船机上的祝星晨要矮半个身子,仰着脸笑倒不显得谄媚讨好,反而带着点漫不经心的浪子气质,说:“我再给你送半年的?”
还没等祝星晨回答,居骁的声音就在两人近旁响起:“不用了。”
居骁低头看着两人,灯光从他身后投下一片阴影罩在孟超凡身上。
孟超凡在地上一撑,站起来,说:“我问星晨呢。”
祝星晨忙站起身:“不用了不用了,不劳孟老板破费。”
居骁握着祝星晨手腕,牵着他要走。
孟超凡微微一笑,对着居骁说:“小骁,我等着去给首长拜年。”
居骁已经走出几步,淡淡道:“好的。我也等着凡哥。”
孟超凡又问:“你不怕首长知道?”
居骁的手从祝星晨的手腕上滑下来,光明正大地握住了祝星晨的手掌,回头看着孟超凡说:“不怕。”
孟超凡笑起来,冲他们摆摆手:“你们玩吧。”
祝星晨被居骁拉着,只觉得手心热热的,再回头时,孟超凡已经走开了。
两人走到一处没人的地方,居骁松开手,低声说:“对不起。”
祝星晨被牵得有点愣愣的,问:“什么?”
居骁说:“我答应过你不在外面太亲密的。主要是凡哥他……你要是不愿意在别人面前这样,我下次会避嫌的。”
祝星晨这才反应过来:“没什么的。我没有不愿意。”倒不如说很愿意才对。
居骁点点头,说:“你不愿意的,不要勉强。”
祝星晨连连摇头,居骁才说:“你手心有点凉。我看你平时上下学骑车,觉得你体能应该还可以。今天一上来强度有点大,现在头晕不晕?”
祝星晨说:“不晕的。”
居骁皱着眉看他一眼,又摸摸他额头,说:“你刚刚水喝急了。你等一下。”
居骁离开了一会儿,回来的时候手上拿着赵筱茜早上给他们的保温壶,递给祝星晨:“你喝一点。”
祝星晨打开盖子,用盖子里嵌着的折叠勺,舀了一口热腾腾的红豆沙,入口却发现有点奇怪。
居骁见他神色不对,问:“是不是有点咸?”
祝星晨点点头。
居骁说:“我找人要了包盐,加了点进去。你出汗太多,光喝水没用,要补充电解质。”
其实咸味不重,只是祝星晨喝不惯,皱着眉吃了几口,居骁问:“太咸了吗?给我尝尝。”
祝星晨勺子递给居骁,居骁却没有要接的意思,只是压低了点身子看着他。
祝星晨一下子明白过来,抖着手调转勺柄,舀了满满一勺凑到居骁唇边。
他手有点不稳,勺子在居骁嘴唇上蹭了蹭,擦上一点红豆沙,居骁伸手捉住他手腕,替他稳住,终于把这口吃进去。
居骁尝了尝味道,说:“是有点咸。你吃不下给我吧。”顺势从祝星晨手里接过勺子,把剩下一半红豆沙三两口吃完。
祝星晨借着擦嘴的时机,让稍稍发烫的脸颊凉下来。
居骁把空保温壶收好,指了下旁边的健身垫:“躺下。”
祝星晨懵懵懂懂躺下来,居骁蹲下`身,帮他把腿折起来,问:“卷腹会做吗?”
祝星晨说:“仰卧起坐那样?”
居骁说:“只用抬你的上半身,仰卧起坐伤背。”
祝星晨试着做了一下,居骁伸手按住他腹部一处,说:“收紧这块肌肉。下巴不要往里收。”
祝星晨一边做居骁一边纠正,连着做了三十几个,就腹肌酸胀得受不了,居骁这才说:“行了,休息三十秒。”
祝星晨连着试了几组卷腹、侧卷腹、硬拉,正被居骁按着腰,脸朝下撑在健身垫上做平板支撑,居骁一句“腰不要抬”还没说完,一个塑料瓶就“砰”地砸到祝星晨脚边。
祝星晨一口气泄了,腰一软脸朝下砸在垫子上。
居骁把他拉起来,看见他撞得额头上红了一块。
一个个子高高的人走过来,捡起地上的塑料瓶,说:“不好意思啊。”
祝星晨认出来是上周和居骁对打的范宁。
祝星晨不怎么在意:“没事。”
“范宁!”有人在远处喊范宁的名字。
范宁回头看了一眼,祝星晨顺着他目光看过去,却是站在拳击台上的孟超凡。
孟超凡把眼镜取了,穿着
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祝星晨拿了卡,跟居骁一起去更衣室换衣服,他今天带了一套宽松的旧运动服,不太好意思在居骁跟前换,躲进了更衣室的隔间。
等他穿完出来,居骁也换好了衣服,倒不是上周那一套青色的拳击服,只是普通的运动衫运动短裤。
居骁先带着祝星晨做了几组拉伸,又让他上了椭圆机。
居骁给祝星晨设了椭圆机时间,足有四十分钟,站在旁边看了会儿,才上了旁边的另一架椭圆机。
一开始祝星晨还有余裕跟居骁说两句话,等速度和阻力上来了,只是不住喘,不停擦汗,转头看居骁,居骁倒是很轻松的样子,还时不时指导他两句呼吸技巧。
等下了椭圆机,祝星晨已经累得话都说不出口,开了一瓶水咕嘟咕嘟灌下去,感觉这辈子从没这么豪气地喝过水。
居骁还没从椭圆机上下来,只说:“你等我十分钟,你在周围拉伸一下,不要猛地坐下。”
居骁也出了些汗,浸得柔软的布料贴在他身上,隐约勾勒出一点肌肉的形状。
祝星晨累得脑子里嗡嗡作响,看到居骁这样的身材又有点羡慕,乖乖做了拉伸才坐到一旁的划船机上。
他坐的位置刚好在居骁背后,缓过劲来了,才注意到居骁踩在椭圆机上一上一下,每一下都带得大腿和臀`部的肌肉紧绷着,一点点汗珠蒙在上面,随着动作时不时滚下一两颗,看得他移不开眼。
正发着呆,一声口哨声在身后响起,祝星晨回头去看,却是孟超凡似笑非笑地望着他。
孟超凡今天穿了件淡粉色的衬衣,袖子挽起来,露出结实的小臂。
祝星晨被人撞破盯着居骁看,顿时不好意思起来,慌忙打招呼:“孟老板。”
孟超凡在他旁边地上盘腿坐下,随意掸了掸西裤上一点白灰,问:“卡办了?”
祝星晨点点头,孟超凡又问:“多久的?”
祝星晨说:“半年的。”
孟超凡笑了笑,他这个坐姿,比坐在划船机上的祝星晨要矮半个身子,仰着脸笑倒不显得谄媚讨好,反而带着点漫不经心的浪子气质,说:“我再给你送半年的?”
还没等祝星晨回答,居骁的声音就在两人近旁响起:“不用了。”
居骁低头看着两人,灯光从他身后投下一片阴影罩在孟超凡身上。
孟超凡在地上一撑,站起来,说:“我问星晨呢。”
祝星晨忙站起身:“不用了不用了,不劳孟老板破费。”
居骁握着祝星晨手腕,牵着他要走。
孟超凡微微一笑,对着居骁说:“小骁,我等着去给首长拜年。”
居骁已经走出几步,淡淡道:“好的。我也等着凡哥。”
孟超凡又问:“你不怕首长知道?”
居骁的手从祝星晨的手腕上滑下来,光明正大地握住了祝星晨的手掌,回头看着孟超凡说:“不怕。”
孟超凡笑起来,冲他们摆摆手:“你们玩吧。”
祝星晨被居骁拉着,只觉得手心热热的,再回头时,孟超凡已经走开了。
两人走到一处没人的地方,居骁松开手,低声说:“对不起。”
祝星晨被牵得有点愣愣的,问:“什么?”
居骁说:“我答应过你不在外面太亲密的。主要是凡哥他……你要是不愿意在别人面前这样,我下次会避嫌的。”
祝星晨这才反应过来:“没什么的。我没有不愿意。”倒不如说很愿意才对。
居骁点点头,说:“你不愿意的,不要勉强。”
祝星晨连连摇头,居骁才说:“你手心有点凉。我看你平时上下学骑车,觉得你体能应该还可以。今天一上来强度有点大,现在头晕不晕?”
祝星晨说:“不晕的。”
居骁皱着眉看他一眼,又摸摸他额头,说:“你刚刚水喝急了。你等一下。”
居骁离开了一会儿,回来的时候手上拿着赵筱茜早上给他们的保温壶,递给祝星晨:“你喝一点。”
祝星晨打开盖子,用盖子里嵌着的折叠勺,舀了一口热腾腾的红豆沙,入口却发现有点奇怪。
居骁见他神色不对,问:“是不是有点咸?”
祝星晨点点头。
居骁说:“我找人要了包盐,加了点进去。你出汗太多,光喝水没用,要补充电解质。”
其实咸味不重,只是祝星晨喝不惯,皱着眉吃了几口,居骁问:“太咸了吗?给我尝尝。”
祝星晨勺子递给居骁,居骁却没有要接的意思,只是压低了点身子看着他。
祝星晨一下子明白过来,抖着手调转勺柄,舀了满满一勺凑到居骁唇边。
他手有点不稳,勺子在居骁嘴唇上蹭了蹭,擦上一点红豆沙,居骁伸手捉住他手腕,替他稳住,终于把这口吃进去。
居骁尝了尝味道,说:“是有点咸。你吃不下给我吧。”顺势从祝星晨手里接过勺子,把剩下一半红豆沙三两口吃完。
祝星晨借着擦嘴的时机,让稍稍发烫的脸颊凉下来。
居骁把空保温壶收好,指了下旁边的健身垫:“躺下。”
祝星晨懵懵懂懂躺下来,居骁蹲下`身,帮他把腿折起来,问:“卷腹会做吗?”
祝星晨说:“仰卧起坐那样?”
居骁说:“只用抬你的上半身,仰卧起坐伤背。”
祝星晨试着做了一下,居骁伸手按住他腹部一处,说:“收紧这块肌肉。下巴不要往里收。”
祝星晨一边做居骁一边纠正,连着做了三十几个,就腹肌酸胀得受不了,居骁这才说:“行了,休息三十秒。”
祝星晨连着试了几组卷腹、侧卷腹、硬拉,正被居骁按着腰,脸朝下撑在健身垫上做平板支撑,居骁一句“腰不要抬”还没说完,一个塑料瓶就“砰”地砸到祝星晨脚边。
祝星晨一口气泄了,腰一软脸朝下砸在垫子上。
居骁把他拉起来,看见他撞得额头上红了一块。
一个个子高高的人走过来,捡起地上的塑料瓶,说:“不好意思啊。”
祝星晨认出来是上周和居骁对打的范宁。
祝星晨不怎么在意:“没事。”
“范宁!”有人在远处喊范宁的名字。
范宁回头看了一眼,祝星晨顺着他目光看过去,却是站在拳击台上的孟超凡。
孟超凡把眼镜取了,穿着
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